Einzelunterricht

Warum eine Einzelstunde sinnvoll sein kann

Über viele Jahrhunderte hinweg, war der persönliche Kontakt zum Lehrer die einzige Form die unterrichtet wurde. 

 

Durch diesen persönlichen Kontakt gelingt eine individuelle Betreuung und Begleitung besonders gut, es kann Hilfestellung und Korrektur erfolgen und Bedürfnisse können in einem Gespräch miteinander geklärt werden.

 

Ich unterrichte Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation und Achtsamkeit für die Frau zu besonderen Themen des Lebens, z.B.:

  • Fruchtbarkeit und Kinderwunsch
  • Schwangerschaft, Rückbildung und Beckenbodenkraft
  • Beweglicher Rücken (jahrzehntelange Erfahrung mit Yoga bei Skoliose)
  • Stress, Erschöpfung, Burnout und Depression
  • Hormonelle Balance, weiblicher Zyklus, Wechseljahre
  • Schmerz, Anspannung und Verspannung
  • Schlaf 

 

Wenn Sie auch den Wunsch verspüren, eine Einzelstunde zu nehmen,

um ganz auf Ihre Themen und Fragen eingehen zu können, dann vereinbaren Sie gerne einen Termin. 

 

75 Minuten, € 50,-

Termine nach Vereinbarung