Philosophie

In unserer heutigen Zeit, die immer mehr von Stress, mangelnder Zeit und Leistungsdruck beherrscht wird, fehlt der Frau oft der Ruhepol, der so entscheidend für ihr Wohlbefinden ist.

 

Ich biete Ihnen einen Raum, der Ihre Lebensfreude und Kraft steigert, Ihnen hilft Wege zu finden, um Stress nachhaltig im Alltag abzubauen. 

 

Was mir sehr am Herzen liegt:

In meinem Raum kann ich Ihnen einen persönlichen Rahmen anbieten, der es einfach macht sich zu öffnen, weiterzuentwickeln und gestärkt nachhause zu gehen.

 

Fest verwurzelt im eigenen Boden stehen, gehalten und getragen von der Gemeinschaft der Gruppe und viel Freiraum für sich selbst. Es ist mir wichtig, Sie dort abzuholen, so Sie gerade stehen. Und dabei lege ich besonderen Augenmerk darauf, dass jede Frau lernt, sich wertfrei und vollkommen so anzunehmen, wie sie gerade ist.

 

Beweglichkeit, Körpergröße, momentane Lebenssituation oder andere Faktoren spielen keine Rolle, jede Frau die Yoga, Meditation oder Achtsamkeit üben möchte ist bei mir herzlich willkommen.